首先需要打開抖音，然后點(diǎn)擊右下角的【我】然后進(jìn)入到我的主頁(yè)中；

然后在界面中點(diǎn)擊右上角的【三】，然后在彈出的界面中點(diǎn)擊【設(shè)置】，進(jìn)入到設(shè)置界面中；

然后在設(shè)置界面中，點(diǎn)擊【通用設(shè)置】然后就可以進(jìn)入到通用設(shè)置界面中；

隨后在界面的最下方可以看到【了解與管理個(gè)性化內(nèi)容推薦】點(diǎn)擊此功能，進(jìn)入到功能界面中；

最后，在此功能界面中，上劃屏幕，在界面的最下方，擁有【個(gè)性化內(nèi)容推薦】功能，用戶點(diǎn)擊關(guān)閉即可，關(guān)閉個(gè)性化推薦。