步驟：

1、重新安裝抖音app；點擊“我”

2、可以選擇以下幾種方式登錄：

①選擇其他登錄方式。已綁定QQ、微信、微博、頭條app，可以選擇這四款軟件進行登錄。

比如微信登錄，點擊微信標識，點擊同意，然后重新綁定手機號碼，或者跳過，即完成。

②如果因為手機號停機無法進行登錄或換綁，請將軟件更新至最新版本后，點擊“更多”進行自助換綁，換綁成功后，重新啟動抖音可在“設置”-“賬號與安全”查看新號碼。注意目前僅支持電信與移動用戶停機換綁