不一定靠譜。

隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的普及，自己手機(jī)電腦等的用戶基數(shù)瘋狂擴(kuò)張，各種自媒體也是多的勝不勝數(shù)。

其中也是良莠不齊，此時就需要受眾有一個雪亮的眼睛，網(wǎng)絡(luò)博主分享的作品，你還是的根據(jù)自己的判斷來取舍。有一千個讀者就有一千個哈姆萊特。瀏覽網(wǎng)頁信息、觀看網(wǎng)絡(luò)視頻，也是同樣的道理。

（以上所述均為個人看法，盡情指正。）

最近在流行的抖音上，有不少快速做飯的視頻，點(diǎn)擊率很高。食物質(zhì)感展現(xiàn)的非常誘人，視頻展現(xiàn)的皆是當(dāng)下流行的口味！口味！鹽、十三香、味精……調(diào)料，調(diào)料，還是調(diào)料，掩蓋食物原本的味道？可以讓味蕾得到舒爽、滿足的體驗(yàn)。

飲食的改變會給腸胃帶來不小危害，已經(jīng)滲透到社會各個階層，自以為身體很好，實(shí)則沒有養(yǎng)生健康理念的很多人以慢性折磨。

重口味的飲食習(xí)慣。有些現(xiàn)在還年輕，就肆無忌憚地滿足自己的食欲，這樣的我行我素，最終會為自己的行為買單。