1、打開手機(jī)桌面，在桌面滑動找到抖音APP，然后點(diǎn)擊進(jìn)入抖音APP，在抖音個(gè)人中心頁面里，點(diǎn)擊右上角的三條橫杠。

2、然后在打開的側(cè)邊欄中，點(diǎn)擊【設(shè)置】。

3、進(jìn)入設(shè)置頁面后，點(diǎn)擊【帳號與安全】。

4、進(jìn)入【帳號與安全】后，點(diǎn)擊【手機(jī)綁定】

5、彈出更換【已經(jīng)綁定的手機(jī)】，點(diǎn)擊【更換】，這樣就完成了。