1、打開抖音APP，點擊最下面的加號按鈕。

2、點擊最下方拍攝按鈕，然后開始錄制扔東西的視頻。

3、錄制完成后，點擊右下角的紅色對勾，進入下一頁面。

4、然后點擊左下方的特效按鈕，進入下一頁面。

5、再點擊右下角的時間特效，進入下一頁面。

6、點擊時間特效里面的時光倒流按鈕。 這時，剛剛錄制的扔東西視頻會以倒放的形式進行播放。然后選擇保留視頻，或者是發(fā)布視頻都可以。