先登錄一下抖音，跟著點擊“+”。

點擊“選擇音樂”。

點擊一下想要的音樂名稱，然后點擊“使用”。

點擊一下左下角的“道具”。

點擊“新奇”，再選擇有“T”字樣的道具，如圖，然后點擊視頻的空白區(qū)域。

輸入文字，點擊“完成”。

可以對文字的大小、位置進行調(diào)整，然后開始“拍15秒”，拍完發(fā)布。