要將抖音極速版右上角的推薦更改為精選，您可以按照以下步驟進行操作（適用于目前的抖音極速版界面，但請注意可能隨著版本更新而有所變化）：

1. 打開抖音極速版應用程序并登錄您的帳戶。

2. 在主頁面上方的導航欄中，找到并點擊右上角的"推薦"選項。

3. 在 "推薦" 頁面上，向下滾動以顯示更多選項。

4. 在選項中找到 "精選" 或 "精選內容"，并點擊相應的選項。

5. 修改后，返回到主頁面，右上角的推薦應該會更改為精選內容。