1、一機一卡一號

2、個人基本信息 用戶名和頭像設置盡量簡潔大方，不要涉及到敏感詞匯。像有不少人的賬號被重置，就是因為昵稱和頭像敏感不合規(guī)，不過這種情況下賬號重置，只需要修改賬號昵稱頭像設置即可恢復正常。

3、具體操作每天刷抖音一個小時。不要隨便刷的，刷同領域的視頻。找到領域大號，找到內容爆點、找到內容邏輯，找到當下趨勢

4、如果前期推薦內容不是你的領域內容，關注你所搜索結果賬號，滑到主頁，看10個左右視頻，然后回到首頁。幾次刷下，首頁推薦基本都是你的搜索，賬號領域也就養(yǎng)成了。

5、看視頻、看直播、進行評論互動;翻翻抖音熱搜的榜單、挑戰(zhàn) 以上操作保證正常頻率，不要過量，過量會減分。

6、初步數據分析通過對視頻內容分析，觀察有哪些因素會對賬號造成影響：點贊數、完播率、評論數量、轉發(fā)數量、關注數量等。這些因素關系到你的賬號權重，發(fā)表的視頻獲得推薦的機會也會越大。

7、發(fā)作品根據對標賬號的熱門視頻去推斷哪些類型的作品會受到用戶的歡迎，并且結合自己的領域進行內容創(chuàng)作 。

8、提高互動有人評論自己的作品，也盡量多在評論里與粉絲進行互動不論你想利用抖音賬號吸引粉絲還是引流變現，養(yǎng)號至關重要。

養(yǎng)號要多久?

一般是3-7 天，每天刷抖音、掛機1個小時左右，模仿正常的用戶運用行為。賬號注冊時刻越長，權重越高。當你的前幾個抖音測驗視頻，播放量在 300-500 之間