1) 翻開抖音app的我的界面，點擊右上角的“三橫”圖標，2) 在菜單欄中點擊設置，3)在點隱私設置，4) 進入隱私設置界面，找到并點擊“笤理體系通訊錄授權”，5) 將通訊錄權限敞開或封閉即可。