是不是有小孩了，孩子小不能上班，再不然就是沒人給帶小孩，不能出去工作。要是這兩個因素都沒有的話，可以找個和她要好的朋友，或同學，和她談談心，了解一下她內心的想法，和需求，是不是家人不夠關愛和理解，還是遇到了什么事，鬧情緒，無法解脫困擾，而產生不想外出，就想封閉自己?