抖音發(fā)視頻的話，你可以選擇上傳視頻，然后設(shè)置一下背景音樂，然后再添加一段文案就可以

1.首先進(jìn)入到【抖音】中，然后點擊右上角【菜單】選項。

2.之后再點擊右下角的【設(shè)置】，進(jìn)入到相關(guān)界面中。

3.接著點擊其中的【通用設(shè)置】選項。

4.然后點擊【畫質(zhì)】調(diào)節(jié)，進(jìn)入到相關(guān)界面中。

5.最后根據(jù)自己需求對抖音視頻畫質(zhì)進(jìn)行設(shè)置即可。