可以在視頻播放的時候截圖，之后保存成JPEG的形式就可以了。具體的方法：

設備如果是手機的話，可以在視頻圖標上點擊打開播，到需要做成照片時暫停一下。然后再按下電源鍵的同時按下手機的音量減鍵，之后，當存了所有截圖之后，將圖片傳輸上電腦用ps軟件轉存一下，將圖片格式轉存為jpeg格式就可以了。

如果是電腦的話windows10系統(tǒng)直接用徽標鍵加shift鍵再加上s鍵截屏保存了之后用ps轉存一下。

也可以用鍵盤上的復制屏幕鍵先復制一下屏幕，之后再粘貼到畫圖工具欄中，裁剪好之后保存為jpeg的格式就可以了。

可以通過抖音旗下的剪影APP.打開需要剪輯成相片的視頻.然后再選到想剪輯成相片的畫面.點擊拍照就可以了