首先打開抖音，在“我”的界面上點擊右上角的三條橫杠圖標，然后點擊“未成年保護工具”，點“時間鎖”，再點“觸發(fā)時間”，設置所需要的時間段，，點擊“開啟時間鎖”并且設置密碼