1、首先打開抖音，點擊底部的【+】。

2、然后點擊右下角的“開直播”。

3、然后點擊“開始視頻直播”。

4、然后點擊右下角三個白點的按鈕。

5、然后點擊“錄屏”。

6、然后點擊底部的錄制按鈕。

7、錄制完成后，點擊“保存至本地”即可。