1、首先進(jìn)入抖音，點(diǎn)擊設(shè)置。

2、找到“反饋與幫助”并點(diǎn)擊。

3、隨后點(diǎn)擊“賬號(hào)登錄/綁定/封禁/修改昵稱頭像”。

4、然后點(diǎn)擊“如何更改/解除賬號(hào)綁定”。

5、最后點(diǎn)擊“綁定相關(guān)的其他問(wèn)題”，并通過(guò)意見反饋給客服換綁手機(jī)號(hào)。

擴(kuò)展資料：

抖音（抖音，記錄美好生活），是一款音樂(lè)創(chuàng)意短視頻社交軟件，由今日頭條孵化，是一個(gè)專注年輕人的15秒音樂(lè)短視頻社區(qū)。有著各種喜好類型的視頻，于2016年9月上線。用戶可以通過(guò)這款軟件選擇歌曲，拍攝音樂(lè)短視頻，形成自己的作品，會(huì)根據(jù)用戶的愛(ài)好，來(lái)更新用戶喜愛(ài)的視頻。用此App已在Android各大應(yīng)用商店和APP Store均有上線。

2017年11月10日，今日頭條10億美元購(gòu)北美音樂(lè)短視頻社交平臺(tái)Musica.ly，將之與抖音合并。2018年4月10日，今日頭條旗下短視頻平臺(tái)抖音表示，抖音正式上線防沉迷系統(tǒng)。4月11日，抖音表示即日起，抖音將對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行全面升級(jí)，期間直播功能與評(píng)論功能暫時(shí)停止使用，升級(jí)完畢后會(huì)再次開通；微信、QQ也暫停抖音APP外鏈直接播放功能。2018年6月首批25家央企集體入駐抖音。2019年5月，抖音再次升級(jí)“向日葵計(jì)劃”，升級(jí)主要包括兩方面：產(chǎn)品上，上線親子平臺(tái)功能，以協(xié)助家長(zhǎng)對(duì)未成年子女的抖音賬號(hào)進(jìn)行健康使用管理。