.

在手機(jī)設(shè)置頁(yè)面,點(diǎn)擊屏幕時(shí)間管理。

2.

在看板頁(yè)面找到抖音。

3.

在抖音使用時(shí)長(zhǎng)頁(yè)面,開(kāi)啟應(yīng)用使用限制,并設(shè)置工作日可用時(shí)長(zhǎng)、節(jié)假日可用時(shí)長(zhǎng)。

4.

設(shè)置完成后,在超過(guò)時(shí)間后,將會(huì)提示并無(wú)法打開(kāi)抖音。